Wellness

Buchtipp & Gewinnspiel Ayurveda-Kochbuch: Eine kulinarische Reise

Das Ayurveda-Kochbuch von Fit-Reisen ist mein Buchtipp, wenn Du Dich für leckere, gesunde Rezepte mit dem gewissen Fernweh-Faktor interessierst. Dieses Buch nimmt Dich mit auf eine kulinarische Reise nach Indien und Sri Lanka: 52 Chefköche von Ayurveda-Resorts verraten ihre besten Rezepte zum...

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Entspannung pur in der KissSalis Therme in Bad Kissingen

In Bad Kissingen stehen Gesundheit und Wohlbefinden im Mittelpunkt – und natürlich das bekannte Heilwasser. Was würde da besser passen als eine Therme, in der man relaxen und die Seele baumeln lassen kann? Genau, nichts! Wenn Du dem Alltag entfliehen willst und eine kleine Auszeit brauchst...

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Yoga-Wochenende in der Jugendherberge Lauenburg

Yoga in der Jugendherberge? Auf den ersten Blick eine eher ungewöhnliche Kombination – doch in der Jugendherberge „Zündholzfabrik“ in Lauenburg an der Elbe funktioniert genau dieser Mix hervorragend. Bei einem Yoga-Wochenende tauche ich ein in Asanas und Pranayamas, eine relaxte...

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Aktiv relaxen am Ring of Kerry: Wandern, Wellness und Mee(h)r

Der Ring of Kerry und der Wild Atlantic Way zählen zu den schönsten Küstenstraßen der Welt. Für einen Zwischenstopp oder als Ausgangspunkt für Entdeckungen an Irlands Westküste ist das historische Parknasilla Hotel bei Sneem an der Bucht von Kenmare ideal. Erholung und Aktivitäten in der...

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